脑子不能控制,反复想些没用的问题，有什么药能治的吗？

显示全部楼层 · 2009-1-21 22:41:10

我不上学，什么别的也没有，就是控制不住，我想有什么药能治好，有知道的吗？？

千问 · 2009-1-21 22:41:10

已经工作的话：上班的时候专心上班，下班了给自己找个事情（休闲娱乐）干，或者多和朋友一起交流！让自己开心的享受生活是学生的话：心静了会好点,别去想太多的事,当分神时,就想想爸爸妈妈对你的期望吧!相信你能成功!!加油经验一： 1、不妨给自己定一些时间限制。连续长时间的学习很容易使自己产生厌烦情绪，这时可以把功课分成若干个部分，把每一部分限定时间，例如一小时内完成这份练习、八点以前做完那份测试等等，这样不仅有助于提高效率，还不会产生疲劳感。如果可能的话，逐步缩短所用的时间，不久你就会发现，以前一小时都完不成的作业，现在四十分钟就完成了。 2、不要在学习的同时干其他事或想其他事。一心不能二用的道理谁都明白，可还是有许多同学在边...

千问 · 2009-1-21 22:41:10

不要想了，找点东西分散自己的注意力，渐渐地再注意你该注意的东西上！...

千问 · 2009-1-21 22:41:10

日有所思夜有所想~你肯定被一些人或事困饶着~试着学会放手~实在不行换个环境也是必要的~不能让自己的心境老是处在一个恶劣的环境下~这样容易得抑郁症。...

千问 · 2009-1-21 22:41:10

把你脑子割了!...