如何自学breakin

显示全部楼层 · 2009-1-21 16:22:53

我太太喜欢街舞了，一看到我就激动，但我自己不会，好想学啊，外面的学费太贵，为了省钱，我想自学，本人已经在两个月内自学会一字马了，虽然好累但好有成就感，希望哪位专业的街舞老师或高手能告诉我怎样合理的锻炼breakin的基础，给我点帮助好吗？我会感激不尽的，虽然分数少了点。。。

千问 · 2009-1-21 16:22:53

力量是非常关键的，许许多多的动作都必须要有必须的力量。要把breaking学好，你必须要练好臂力，腰力，腕力，腿力等等。有了力量你就成功了50％。还有是胆量，不要怕，练的时候不要后悔，比如在练后空翻的时候，你如果起跳了，就坚持下去，不要在空中时后悔，那样可能会造成很大受伤。有时摔了，那也不要害怕，我有一个同学练头转，把脖子扭了，好了之后，但从此就再也不敢练头转了。你要学会克服这种心理。加油吧~~~~~~~~~~~~~~~~~至于怎么学，那要自学，那就只有看视频了，可以去买一些breaking教学视频和音乐光碟，还要对音乐有感觉。...

千问 · 2009-1-21 16:22:53

哈哈哥们，我情况跟你一样，是在自学。不过下了好多功夫，现在都单手飞机跳了哦。。你基本功有了没有啊？？没有的话要先来基础的。像倒立，俯卧撑，仰卧起坐（有毅力的话拉下韧带）。每天都要练，不能断。把基础打好在开始练动作。TOP ROCK和FOOTWORK还有FREEZE是什么知道吧？我就不多说了哦，这是入门的基本动作，虽然难度相对较小，但要灵活...

千问 · 2009-1-21 16:22:53

多看看教学视频, 自学成才,百度里找找就有了,祝你早日成才,呵呵我狠佩服你的自学成才的精神...

千问 · 2009-1-21 16:22:53

从网上学...