16岁的女生喝茶好吗?

显示全部楼层 · 2009-1-22 09:34:38

有坏处吗?
每天喝呢?

千问 · 2009-1-22 09:34:38

好。只要健康饮茶不会有副作用。茶叶性味甘，苦，微寒，是我国传统的天然保健饮料。人们已经发现茶叶中所含的化学成分达500多种，其中主要成分有咖啡碱、茶多酚、蛋白质、氨基酸、糖类、维生素、脂质、有机酸等有机化合物，还含有钾、钠、镁、铜等28种无机营养元素，各种化学成分之间的组合比例十分协调。适度饮茶对人体有一定的医疗保健作用。它能提精神、去疲劳、助消化、能消炎杀菌、防治肠道传染病，能防暑降温，解渴生津。...

千问 · 2009-1-22 09:34:38

可以喝。但也要注意别喝太浓的茶。一是别影响休息，二是太浓又可能使皮肤变黑。可以天天喝。...

千问 · 2009-1-22 09:34:38

你可以喝些花茶，比如玫瑰，对女孩很好，或者香香的茉莉花每天喝一些，别泡太浓，完全没问题！或者喝点能控制体重的普洱，我就是靠普洱控制体重的茶只有喝过量了才不好，跟你的年龄无关...

千问 · 2009-1-22 09:34:38

要选择喝茶的种类，女生应该多喝些红茶或者绿茶，这样对身体有一定的好处，还有就是喝茶的时间，最好的时间是在中午仮以后喝最好，早上和晚上最好不要喝。...

千问 · 2009-1-22 09:34:38

喝茶可以精心养脾,能滋润喉咙,对皮肤也起到了不可忽视的作用,总的来说,应该没有坏处的.但是不要晚上喝,否则会睡不着的...