咖啡的咖啡因含量高吗

显示全部楼层 · 2009-1-22 13:24:42

喜欢饮，但怕咖啡因太高。我饮的都是有加奶的。高不高。

千问 · 2009-1-22 13:24:42

加奶不是很好啊！、你看下面的讲述！[编辑本段]饮用禁忌1.铁剂不宜与茶、牛奶、咖啡同服。因牛奶含磷高，可影响铁的吸收。茶和咖啡中的鞣酸可使铁的吸收减少75%。宜用温开水送服。2.茶叶和咖啡中的单宁酸，会让钙吸收降低。所以，喝茶和喝咖啡的时间，最好是选在两餐当中。3.含咖啡因的饮料和食品，被孕妇大量饮用后，会出现恶心、呕吐、头痛、心跳加快等症状。咖啡因还会通过胎盘进入胎儿体内，影响胎儿发育。4.不少医生认为,孕妇每天喝1~2杯(每杯6~8盎司)咖啡、茶或碳酸类饮料,不会对胎儿造成影响。但为慎重起见,孕妇最好禁用。咖啡因可导致流产率上升,所以应喝不含咖啡因的饮料。5.想减肥的人不要多饮咖啡。常见的咖啡伴侣中含有较...

千问 · 2009-1-22 13:24:42

加点奶没什么事很好的一外国媒体披露,通过对三家咖啡店的咖啡进行的咖啡因含量检测,发现平均每一杯星巴克饮料含有高达320毫克的咖啡因,比其他家高出100多毫克,有利用高咖啡因引人上瘾的嫌疑...

千问 · 2009-1-22 13:24:42

咖啡因主要会兴奋中枢神经及利尿、止痛等作用，但是孕妇、儿童、青春期少女、缺钙的中老年妇女及高血压患者不宜饮用。咖啡因每天摄入量不超过300-500mg可以对情绪等带来有利影响。一般速溶咖啡的咖啡因含量是在1.9-3.5%之间，每天饮用量不要超过3-5袋.如果是家磨自煮咖啡，咖啡因含量大约1.3-2.9%之间，也就是说一杯150g左右咖啡含有咖啡因...

千问 · 2009-1-22 13:24:42

新年快乐，咖啡最好不要空腹喝而且不要多喝尤其是女士这是我上次给另一位找来的有关咖啡与营养看一看吧！也许对你能有帮助。咖啡与营养咖啡是用咖啡豆制成的饮料。因加工不同，可分成精制碎咖啡、速溶咖啡等几种。咖啡对人体主要有提神的作用，因为咖啡中的咖啡因可兴奋中枢神经系统，能解除疲劳、提高工作效率。喝咖啡渐渐成为都市生活的一种时尚...