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如何自己按摩颈椎

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2 | 2009-1-27 20:04:18 | 显示全部楼层 |阅读模式

有什么自疗的办法啊，有时上网脖子酸，睡眠也不怎么好

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千问 | 2009-1-27 20:04:18 | 显示全部楼层

你经络不太通，尤其是后背的膀胱经，还有手臂上的经络。打通就可以了。参考中里巴人的求医不如求己，给你个特效穴，委中穴，可以一两分钟就缓解。要按摩到疼的微微出汗效果最明显。但是除根还须通经络。...

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千问 | 2009-1-27 20:04:18 | 显示全部楼层

点穴颈部痛点穴位...

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千问

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