该怎么办

显示全部楼层 · 2013-9-26 01:20:44

||知道
| 分类：受过许多伤害的玻璃心的16岁女孩，怎样才能忘掉自己15岁以前的事？或者怎样才能做到不总想起过去的伤害？（不要说出去玩、转移注意力什么的，没用）如果真的能丢掉15岁前的记忆算失忆吗？我有更好的答案分享到：
按默认排序| 11条回答今天 13:42|五级很遗憾，蜀黍要和你说，忘不掉，一辈子都忘不掉。越想忘越忘不掉，没有瞬间忘记的好办法。有句话说的好：伤，要慢慢好。你看到疤痕的时候，还是会难过会害怕，只是没有那么浓了。有些痛苦永远无法豁然的拿出来当做自嘲，其实那不如埋在心底，渐渐淡化。可能有一天你翻出来这段回忆还会隐隐作痛，只是没有那么强烈罢了，其实这就是最好的解决办法，他会让你得到历练，能够承受更多的不甘。有些人经历的要比你惨一百倍，你看着他们外边光鲜，其实心里已经阴暗的长了毛儿，尤其是有高度的人，最终他们都免不了结束生命。他们无疑是悲惨的，命运就是如此，你不承认的话她就会折磨你，年轻人往往不喜欢对生活妥协，其实是看不见生存的本来面目，人怎么可以拿自己痛楚与自己斗呢？你不是被别人折磨，是被你自己打败。想想自己想要什么，到底想要什么。你有一辈子时间活在回忆中，可是你坚持不了一辈子，生活上会有更多稀奇古怪，无聊杂乱的破事儿等着你，渐渐都咬着牙活下来了。人怎样都会活下来，都会变得坚强。回忆既不会抹杀你的未来，也不会影响的过去，都已经发生了。蜀黍告诉你：我不会让你试图逃避苦难，因为我们的未来都是肩扛的苦难面对生活。评论| 今天 12:01|三级试着把想记住的、快乐的事情记录下来。不快乐、不想回忆起来的事情写在草稿纸上然后撕掉（撕掉的时候可以呼一口气，放松，想象着它随风而去的样子）。每天专注写快乐的事，不快乐的事就写个大概。人本能是“趋乐避苦”的，当你会不在去写不开心的事情时，就学会放下了。评论| 2013-09-24 22:56|四级每天做自己该做的，把自己的生活安排的有条有理，树立远大的志向并为之付出在付出，你这样做了，试试。追问过去的事不是自己愿意想的，总是不受控制地想起。我已经树立了梦想，并在为之努力，可只要听到老师点我的名字就会自己想起过去，只要听到他人的嘲笑就会自己想起过去，也总会因为别人无心的举动想起过去。回答这或许就是岁月在沉淀你的成长经历，没事的，慢慢就好了。每天都坚持听自己喜欢的歌曲。人非圣贤，但是我还是劝你不要太过于缅怀过去。追问我也不想缅怀过去，我恨不得失忆忘了过去。回答你是女孩吧，可以理解的。可是具体的我也不知道，以前的阴影对你来说一辈子都忘不了吗？说实在的我感觉是你太闲了。忙一些就顾不上想了，真的。追问我忙到连周末都没有什么时间可以做作业了哪里还会太闲了啊。周末要参加学校的排练、4节补课、一节特长课、还有2次催眠治疗（治心理的，其他的都变好了就是还是会不由自主想起过去）。就周一到周五还稍好一些些，每晚除了做作业还要练半小时琴和10分钟舞蹈的基本功，本来还不止这些事的。评论| 今天 11:48|二级朋友：带不走丢不掉的，放在心底吧！有的疼痛只有自己知道，也只有自己体会最深，这又能怎样呢丢也丢不掉，毕竟那已经发生了，放在心底就好！评论| 2013-09-24 23:04|一级我不知道你之前受过什么伤害，我所以很难告诉你该怎么做才能不想起。但是我可以告诉你，不要总是去想这个问题，越在意就越难忘记。放轻松点，即使过去受到了什么伤害，但它都已经过去了，把它当作一段记忆就好啦。追问我也不想去想过去的事，可总是不由自主的想起来。我过去有12年（所有的时间加起来）是在别人家的因为天生有病，总要受虐待，在学校要被欺负嘲笑。连奶奶、妈妈也给我很大的伤害（我奶奶给过我最大的伤害就是因为放学晚回家了一会就拿椅子砸我，我妈妈给我的伤害一句两句也说不清）。初中3年更是被欺负嘲讽，仅仅3年就得了4种病…… 评论| 1 分钟前|二级人家说前事不忘后事之师，前面事情的经验教训可以作为后事的借鉴。虽然你受到了伤害，但是经过这件事，以后你就知道了如何去避免伤害，这对你来说不是好事吗？评论| 今天 11:56热心网友有条件的话就换个城市生活，建议看一些心灵方面的书籍，对女孩子成长有益，例如素黑的《好好自己》。希望对你有所帮助。追问心灵方面的书看过很多了、《哭着活不如笑着过》、《再苦也要笑一笑》、《心不累的活法》……（至少有10本了）该怎样想我都懂，就是无法做到评论| 今天 11:45|一级当你专注一件事的时候就会忘记，或者当你快乐的时候就会忘记痛苦评论| 2013-09-24 22:54|一级从前当做回忆吧以后路还长这呢你不是还要活下去么追问只要想到过去的事就会很痛苦，会觉得身心俱疲，甚至会有轻生的念头。不想想起过去，却总是自己突然就想起来了，也总会因为别人无心的一个举动自己想起过去回答想点开心的事吧我也总那样但人不能老停止在一个地方你还有更多的事情要做更多的梦想要完成努力吧人都有不顺心把他化解吧建议你看看佛书可以帮你打开心结我就总看评论| 今天 11:45热心网友这个貌似不能只要你不回忆就行咯评论| 今天 11:48|一级过去了就过去了，没人在意。评论| 邮箱登录手机登录
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千问 · 2013-9-26 01:20:44

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