过年了,怎么防止自己胖起来?

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查看11 | 回复2 | 2009-1-24 22:14:13 | 显示全部楼层 |阅读模式
我体形有一点点胖.属于中等,过年了,有很多好吃的东西,我特别爱吃炸虾和巧可力 和奶糖和烤鸭 但我怕胖,怎么办?
\我每天下午有去打2小时篮球.可老感觉自己有点胖起来了.

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千问 | 2009-1-24 22:14:13 | 显示全部楼层
适量吃,尽量少吃巧可力 和油炸食品,多锻炼...
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千问 | 2009-1-24 22:14:13 | 显示全部楼层
我也是 怕过年胖 多运动 少吃吧 呵呵 新年快乐...
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