手脚冷是什么原因？

显示全部楼层 · 2019-2-25 16:47:43

我的手和脚摸上去一直都很冷，和平常人不一样，睡觉的时候一直都睡不暖和，有什么办法可以解除吗？

千问 · 2019-2-25 16:47:43

把红枣、桂圆、生姜、红糖放在一起煮，煮沸后焖十分钟，盛出后服用，可以补气益血，告别体寒...

千问 · 2019-2-25 16:47:43

李楠老师告诉你，皇帝内径中里说，阳者卫外而为固也，是指人体有抵御外邪的能力，这种能力就是阳气，而阳气具有温养的功能，阳气不足就无法温暖人体，特别是四肢的末端。2气滞血液循环不好，气滞就是能量是够的，但是道路不畅通，能量运输不出去。...

千问 · 2019-2-25 16:47:43

血液循环不好。临睡时用热水泡脚。也可以加以食疗，如果受得了补品可以用鹿茸炖鸡汤喝。...

千问 · 2019-2-25 16:47:43

那是由于你气血不畅，建议你睡觉前用热水泡泡手脚，平时多锻炼。...

千问 · 2019-2-25 16:47:43

记得盖被...