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每天坚持喝温开水可以减肥吗

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查看11 | 回复1 | 2022-5-12 18:45:00 | 显示全部楼层 |阅读模式
每天坚持喝温开水可以减肥吗

发病时间：不清楚
每天坚持喝温开水可以减肥吗

补充说明：每天坚持喝温开水可以减肥吗
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千问 | 2022-5-12 18:45:00 | 显示全部楼层



石木协
主治医师
三甲
擅长：减肥
提问
饭后一杯白开水起不到太明显的减肥后果，可以在空腹血糖（GLU）喝杯白开水，可以减缓饥饿感，有助于掌握的是食欲，关于减肥是会有肯定优点的。平常要多喝热水，少喝冷水，会障碍体内脂肪的合成。平常减肥，重要还是要掌握饮食，因此且增强身体锻炼，这种减肥才比较有用。
2022-05-12 22:18
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