鸡蛋可以跟韭菜一起吃吗

显示全部楼层 · 2022-3-25 11:51:00

鸡蛋可以跟韭菜一起吃吗

发病时间：不清楚

补充说明：鸡蛋可以跟韭菜一起吃吗

千问 · 2022-3-25 11:51:00

李征
副主任医师
天津市第一中心医院
三甲
擅长：肥胖病减重，各种急慢性疾病导致的营养不良，肿瘤术前术后的营养治疗，孕产妇营养，妊娠糖尿病的饮食治疗，糖尿病、急慢性肾病的营养治疗
提问
鸡蛋可以跟韭菜一起吃。韭菜含有多种纤维素、维生素等，有健胃提神、固精止汗等功效，可以促进肠胃蠕动，有助于消化，还可以防止便秘。鸡蛋中含有蛋白质、维生素、钙铁磷等营养成分，可以补充多种营养，提供重要的微量元素。经常吃韭菜鸡蛋，可以促进肠道的消化吸收，提高身体素质，还可以降血压。
2022-03-25 18:03
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