预防中暑的方法

显示全部楼层 · 2011-8-8 09:38:17

出门前可以先服用十滴水或者藿香正气水，尽量不要在太阳直射的地方待太久如果必须要在太阳下可以带帽子或者打伞防止太阳直射头顶尽量用冷水给头部降温随身携带风油精涂抹多饮水中暑感冒热伤风都有你这些症状的表现。一般感冒吃不吃药7天都会自愈，病毒性的除外。以下是如果出现热伤风感冒中暑的一些解决办法：
有句古话叫“病来如山倒，病去如抽丝啊”！！！冰冻三尺非一日之寒，所以在段时间内很难恢复。不知道你有没有去医院看下。从你的描述症状头晕头痛四肢无力酸软。应该是感冒，不知道还有没有别的症状：比如说流鼻涕打喷嚏低烧流眼泪犯困睡不醒等。但是建议还是去医院看下门诊安心些。介绍点方法给你吧：拔罐刮痧放血（在脑门处挤压...

千问 · 2011-8-8 09:38:17

应尽量减少午后高温时段的户外活动。高温时，要穿宽松透气性能良好色浅的衣服。...

千问 · 2011-8-8 09:38:17

1：预防中暑，首先要尽量避免受到阳光的直接曝晒。尽可能在把工作地点转移到阴凉的地方。2：其次，大量饮水也是不错的方法。因为天气炎热人体因出汗水分流失很快，要及时补充。3：喝适量的凉茶，多吃水果。多喝冬瓜汤，海带汤，苦瓜汤之类的降暑食物。预防中暑很重要，关键在於“避”字。...

千问 · 2011-8-8 09:38:17

不要过度疲劳，注意避暑。...