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肚子减肥瘦身产品，谁真正用过的说下效果怎么样啊？

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查看11 | 回复3 | 2011-8-11 10:12:28 | 显示全部楼层 |阅读模式
减肥，真是纠结。不知道怎么选肚子减肥瘦身产品？

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千问 | 2011-8-11 10:12:28 | 显示全部楼层
肚子上的肉肉要分清是哪一种，用手捏一下肚皮，看看脂肪厚不厚，如果厚的话，就做仰卧起坐运动吧，如果不厚，但是肚子还很大，就清理一下宿便，适当的节节食，多吃点吸油的食物，比如土豆啦。。但是一定要吃蒸的，不能吃油炒的哦。。。...
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千问 | 2011-8-11 10:12:28 | 显示全部楼层
主要还是靠锻炼。吃减肥的产品不好...
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千问 | 2011-8-11 10:12:28 | 显示全部楼层
我觉得还是转呼啦圈好，亲身体验...
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