怎么才能练好一个控卫呢,,每天必须怎么做, 我是个初三的学生有没有效率高的训练方法

显示全部楼层 · 2011-8-11 09:45:10

1、三分天赋，七分努力，没有绝世武功秘籍，只有刻苦训练方能成正果2、球绝对不能离手，控球后卫不能有失误，失误了对方就是一个快攻暴扣，所以首先要运好球，用指尖运球而不是掌心，这能能更好的感觉球，要弯腰运球，左右手都要练，运球时眼睛看到前方不能盯着球，单手运球，左右手交叉运球、胯下运球、背后转身都要练...

千问 · 2011-8-11 09:45:10

PG啊！呵呵国内可没有像样的控卫，国际上控卫现在分成了两类经典控卫：代表人物，基德，佩顿，纳什，隆多、多拉蒂奇（火箭）等，传球第一，进攻第二，传球神出鬼没、出神入化，三分球更是神乎其技，百步穿杨；所以说训练自己的大局观、捕风捉影的能力至关重要，球场上变化瞬息万变，机会稍纵即逝，首先训练自己扑捉机会的能力，眼睛里要有自己的队友，把团队发挥到极致；其次，...

千问 · 2011-8-11 09:45:10

技巧大赛里面的环节都是一个好的控卫所具备的...

千问 · 2011-8-11 09:45:10

去看科比的训练方法每天做他的量的4分之1吧...

千问 · 2011-8-11 09:45:10

控卫首先运球必须很熟练、视野要开阔、...

怎么才能练好一个控卫呢,,每天必须怎么做, 我是个初三的学生 有没有效率高的训练方法

怎么才能练好一个控卫呢,,每天必须怎么做, 我是个初三的学生有没有效率高的训练方法