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第一问答网»论坛 › 中问网 › 问答 › 请问一下燕窝该怎么吃啊？

请问一下燕窝该怎么吃啊？

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查看11 | 回复5 | 2011-8-11 11:50:50 | 显示全部楼层 |阅读模式
燕窝当然是用冰糖炖着吃最有营养啦！把冰糖和燕窝一起放在炖盅里，大火水开了后，再用中火炖30分钟即可！...
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千问 | 2011-8-11 11:50:50 | 显示全部楼层
首先浸泡后炖煮在炖煮差不多的时候可以加冰糖 或者牛奶如果喜欢吃水果的话可以加水果下去的 苹果啊 木瓜啊 香蕉啊 等等这些都是要等到炖煮差不多好了才加的...
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千问 | 2011-8-11 11:50:50 | 显示全部楼层
可以按照自己的口味，加冰糖，或者加些红枣，够细，瑶柱，川贝。都可以...
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千问 | 2011-8-11 11:50:50 | 显示全部楼层
燕窝干货每次3-5克，每周吃2-3次，早晚空腹食用...
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千问 | 2011-8-11 11:50:50 | 显示全部楼层
炖汤...
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