为什么那么困啊. 今天早上9点多起的。下午又开始睡从12点半睡到快5点还是困是怎么回事啊

显示全部楼层 · 2011-8-11 17:45:25

生理学家的一项研究发现，人在睡眠时呼吸变慢，血液中二氧化碳积蓄增多，如果每天睡上十几个小时，血液中积蓄的二氧化碳就会变成人体内的麻醉剂，使人昏昏沉沉，这就是人为什么会越睡越想睡的原因。同时，睡眠时间长还会使人的大脑皮层因为抑制过久而降低兴奋性，导致反应迟钝，记忆力下降。此外，由于睡眠时基础代谢降低，多余的热量会转变成脂肪蓄积在体内，使人发胖。简单来说就是睡觉越多的人越困。建议你规律睡眠，当然时间不要太长。希望我的建议给你带来帮助，给个采纳更好哦。...

千问 · 2011-8-11 17:45:25

那是因为睡多了越睡越困...

千问 · 2011-8-11 17:45:25

睡越多大脑越缺氧，有空多出去走走...

为什么那么困啊. 今天早上9点多起的。下午又开始睡从12点半睡到快5点 还是困是怎么回事啊

为什么那么困啊. 今天早上9点多起的。下午又开始睡从12点半睡到快5点还是困是怎么回事啊