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为什么我晚上要开着电视听着声音才能睡着？

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查看11 | 回复2 | 2009-2-2 23:35:55 | 显示全部楼层 |阅读模式
在家一个人睡就要开着电视听着声音才能很快入睡，不然会个多小时都没有睡着。在学校宿舍8个人一起睡我偶尔会有很久才睡着的情况，这是为什么呢？

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千问 | 2009-2-2 23:35:55 | 显示全部楼层
习惯。声音给你入睡前创造的环境，催眠。比如我们上不喜欢的课，听着就睡着了有助于精神集中。使你不会想其他的事情，投入到电视的情境中。像不像小时候听故事。。...
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千问 | 2009-2-2 23:35:55 | 显示全部楼层
哈哈，我们一样的习惯，听着声音睡得最香。...
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