从高米出跳下震伤后脚跟,大概几天能好?

显示全部楼层 · 2009-2-3 11:24:09

我从差不多是3米高的地方往下跳,后脚跟到地,超痛,X光骨头没问题,现在还走不了路!15号就开学了,很担心,谁知道大概几天能好?我是1月21号弄伤的.需要怎样保健?

千问 · 2009-2-3 11:24:09

既然骨头没有问题，那就应该是韧带伤了，也就是说的伤筋了，伤筋动骨一百天是俗话，也还是有点道理的，在养伤期间，你可以服用一些活血散瘀的药，可以外用云南白药酊，不要随意走动。祝你好运！...

千问 · 2009-2-3 11:24:09

你可以吃点跌打丸或三七片，近期内不要做剧烈运动，先静养几天。可以多做些热敷或用花椒和盐熬的水多泡泡。估计需要一个月的时间。...

千问 · 2009-2-3 11:24:09

我有次后脚跟踢到石板，差不多跛了2个星期。...