第一问答网»论坛 › 中问网 › 问答 › 怎样在三周里面，减掉20斤？不要吃药，简单方法首推。 ...

怎样在三周里面，减掉20斤？不要吃药，简单方法首推。

11 |

1 | 2009-2-4 00:00:47 | 显示全部楼层 |阅读模式

本人170公分，130斤。
基本上饮食习惯已经改过来了。
每天都会吃早饭，零食已经基本不吃了，晚上吃的也不多。
可是就是不瘦，希望在月底开学之前减掉20斤或者是10几斤。
不要吃药的，本人比较懒，希望大家给提供些简单易行的方法，
不要粘贴大段的材料了，我基本都有看过了。
谢谢大家咯。好的建议我会追加分数的。

使用道具举报