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瑜伽是什么?????
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瑜伽是什么?????
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2009-2-5 17:00:37
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瑜伽是什么?
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千问
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2009-2-5 17:00:37
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Yoga一字,是从印度梵语yug或yuj而来,是一个发音,其含意为“一致”“结合”或“和谐”。瑜珈就是一个通过提升意识,帮助人类充分发挥潜能的体系。瑜珈姿势运用古老而易于掌握的技巧,改善人们生理、心理、情感和精神方面的能力,是一种达到身体、心灵与精神和谐统一的运动方式。古印度人更相信人可以与天合一,他们以不同的瑜珈修炼方法融入日常生活而奉行不渝:道德、忘我的动作、稳定的头脑、宗教性的责任、无欲无求、冥想和宇宙的自然和创造。近年在世界各地兴起和大热的瑜珈,并非只是一套流行或时髦的健身运动这么简单。瑜珈是一种非常古老的能量知识修炼方法,集哲学、科学和艺术于一身。瑜珈的基础建筑在古印度哲学上,数千年来,心理、生理和精神上的戒律已经成为印度文化中的一个...
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千问
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2009-2-5 17:00:37
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瑜伽是一个通过提升意识,帮助人们充分发挥潜能的哲学体系及其指导下的运动体系。瑜伽姿势是一个运用古老而易于掌握的方法,提高人们生理、心理、情感和精神方面的能力,是一种达到身体、心灵与精神和谐统一的运动形式。大约在公元前300年,印度的大圣哲瑜伽之祖帕坦伽利(patanjali)创作了《瑜伽经》,印度瑜伽在其基础上才真正成形,瑜伽行法被正式订为完整的八支体系。...
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千问
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2009-2-5 17:00:37
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你在百度知道上面搜一下,答案就出来了。不用在这提问的。...
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千问
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2009-2-5 17:00:37
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应该是一种能够提高身体柔软性的瘦身运动,好象还可以放松心情,有点像练习高难度舞蹈动作...
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