对眼睛的保健

显示全部楼层 · 2009-2-10 19:43:00

吃什么东西能防电脑对眼睛辐射？喝什么东西能防电脑对眼睛辐射？什么植物能防对眼睛的辐射？一般电脑一天接触多少时间为宜？几小时候需要对眼睛放松？

千问 · 2009-2-10 19:43:00

第一招：在电脑旁放上几盆仙人掌，它可以有效地吸收辐射;第二招：还对于生活紧张而忙碌的人群来说，抵御电脑辐射最简单的办法就是在每天上午喝2至3杯的绿茶，吃一个橘子。茶叶中含有丰富的维生素A原，它被人体吸收后，能迅速转化为维生素A。维生素A不但能合成视紫红质，还能使眼睛在暗光下看东西更清楚，因此，绿茶不但能消除电脑辐射的危害，还能保护和提高视力。如果不习惯喝绿茶，菊花茶同样也能起着抵抗电脑辐射和调节身体功能的作用,螺旋藻、沙棘油也具有抗辐射的作用；第三招：上网前先做好护肤隔离，如使用珍珠膜，独特的“南珠翠膜”在肌肤上形成一层0.001mm珍珠膜，可以有效防止污染环境的侵害和辐射;其次电脑使用后，脸上会吸附不少电磁辐射的颗粒，要及时用清水...

千问 · 2009-2-10 19:43:00

平时多吃点胡罗卜，辣椒等含维生素A较多之类的食品，再随身带瓶珍视明或闪亮。喝绿茶。还有用绿茶敷眼睛，可以消炎和缓解眼睛干涩等症状，...

千问 · 2009-2-10 19:43:00

我建议你要多吃螺旋藻么，具体作用上网查已下，效果很好...

千问 · 2009-2-10 19:43:00

多喝绿茶...

千问 · 2009-2-10 19:43:00

充足的睡眠和少用电脑和少看电视。...