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在家辟谷的方法

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查看11 | 回复3 | 2020-1-10 18:28:57 | 显示全部楼层 |阅读模式
在家辟谷的方法，辟谷什么需要道家打通一个穴道做辅助。在家也能？在家自己怎么打通穴道？

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千问 | 2020-1-10 18:28:57 | 显示全部楼层
任督归一，三花聚顶，与潜心修炼有关，跟在家、出家无关系。辟谷是练气的其中一个方法而已。...
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千问 | 2020-1-10 18:28:57 | 显示全部楼层
辟谷一定要有老师正确的指导，不仅是普通人所说辟谷就是不吃饭，辟谷是一种身心训练，系统的采气，调理能量的，身心强健的方法，如果说仅仅不吃饭，那样对身体是有害，而且心理也不会安宁，静心，辟谷一定要静心的作用下，完成能量训练。...
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