关于情绪?

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查看11 | 回复4 | 2009-2-14 22:08:00 | 显示全部楼层 |阅读模式
做事情很没有耐心,总想速成,但有些事急不得的
我要怎么控制自己啊?

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千问 | 2009-2-14 22:08:00 | 显示全部楼层
首先你要让自己放松心情,学会克制,做事情想好,如果要成功,第一步该干什么,第二步该干什么···想好了以后,你就可以用你最快的速度,来一个一个完成这每一个小的步骤,心急是好事,总比拖拖拉拉的好!慢慢来,就会改变的!...
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千问 | 2009-2-14 22:08:00 | 显示全部楼层
练练瑜珈功...
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千问 | 2009-2-14 22:08:00 | 显示全部楼层
慢慢来...
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