减肥没决心来帮帮我！

显示全部楼层 · 2009-2-15 07:20:39

我喜欢一个女孩长的不是很漂亮但是足够了我觉得她很美丽我上初中我真的很喜欢她我为她做过很多事情小学开始喜欢她但是我很胖。。她也不怎么理我。我觉得她在犹豫。因为以前我问过她喜欢我吗她说不知道。。。也可能我自恋吧！我100kg 胖吧朋友都说我减肥肯定很帅我觉得不帅也差不多吧。我不想这种生活了，我在网上花高分买来一个减肥计划我在上初二计划一年减到150g 那样她可能会理我吧。我现在学习正在努力中可是我是三分钟热度那天晚上就在百度发了问题，结果很多人回答后来我就拿本子抄上了过了几天想了想又没动力了可是一想到她又觉得很悲伤请你们告诉我怎么才能顺利进行下去我要坚持啊？请教！分不多因为都没有了- -！

千问 · 2009-2-15 07:20:39

等你自己能控制自己了再减吧...

千问 · 2009-2-15 07:20:39

喝啤酒酵母吧为减肥也是为了一个男人来德O(∩_∩)O介意你吃啤酒酵母是因为它可以很有效德减肥又不会没有营养但是就是味道不好问而且超难吃不过只要你坚持咯就有效的!有德人很疯狂吃啤酒酵母1个月瘦了48斤，女刊上有介绍!不过还要配合运动我建议你买个跳舞毯既可以玩也可以减肥O(∩_∩)O加油...

千问 · 2009-2-15 07:20:39

我有一个办法就是我经常用的。过年回家就会张上十几到二十斤我就会晚上不吃饭不过很有笑还有少吃肉早上和中午随便吃都没事，不过刚开始有点难受过两个星期饿习惯成自然后就没事了，你也不会没横心了，对我是很有效不知道你用这怎么样，你要是觉得可以你可以是是，...

千问 · 2009-2-15 07:20:39

少进食,多运动!我也在减肥!...

千问 · 2009-2-15 07:20:39

每天坚持喝八杯以上的水，三餐照常吃…饭前饭后都要喝水…...