设为首页收藏本站
开启辅助访问 切换到窄版
搜索
第一问答网»论坛 › 中问网 › 问答 › 一天睡两小时，人会死吗

一天睡两小时，人会死吗

[复制链接]
查看11 | 回复5 | 2009-2-16 10:26:59 | 显示全部楼层 |阅读模式
一个人如果一天只睡4个小时，身体会有损害吗？记忆力会下降吗？请资深人士回应一下吧。

回复

使用道具 举报

千问 | 2009-2-16 10:26:59 | 显示全部楼层
不会死，虽然你只睡了2个小时，但是这两个小时的睡眠质量是很高的。对身体肯定会有一定损害，平时注意力不集中等等都是大脑的一种偷懒行为，也是自我保护。为了身体健康，还是休息好的好...
回复

使用道具 举报

千问 | 2009-2-16 10:26:59 | 显示全部楼层
如果这个人在只睡两个小时的情况下，身体、生活、工作都没有什么问题，那么应该说对身体没有危害，反之则应该适当延长睡眠时间。...
回复

使用道具 举报

千问 | 2009-2-16 10:26:59 | 显示全部楼层
人得极限是保持每一天只睡4小时，但并不代表每个人都 能只睡4小时，每个人有每个人得极限，睡4小时是人的最大极限！...
回复

使用道具 举报

千问 | 2009-2-16 10:26:59 | 显示全部楼层
每天睡8小时是最合理的。为什么只睡4小时？没有那个必要吧。...
回复

使用道具 举报

千问 | 2009-2-16 10:26:59 | 显示全部楼层
如果你是周总理,有他这么好的精力,那倒是没问题的...
回复

使用道具 举报

返回列表 发新帖
高级模式
B Color Image Link Quote Code Smilies
您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则

千问

主题

0

回帖

4882万

积分

论坛元老

Rank: 8Rank: 8

积分
48824836
回复楼主 返回列表
热门排行