怎么样让自己心态平衡？是自己快乐！觉得生活充满阳光。

显示全部楼层 · 2005-8-30 13:38:11

要想让自己心态平衡，就要做自己喜欢的事。

千问 · 2005-8-30 13:38:11

杂念少一点，欲望少一点，让自己回到童年，你会快乐！

千问 · 2005-8-30 13:38:11

曾经看过一篇＜阳光心态＞的文章，总结一下：阳光心态的主要内涵：1，不能改变环境就适应环境。2，不能改变别人就改变自己。3，不能改变事情就改变对事情的态度。有关开悟：佛学上讲的觉悟，我们普通人称为开悟。开悟是把生命看透但不看破。开悟有四个步骤：第一步：养成一种习惯，发现生活的美好方面。要学会欣赏每个瞬间，要热爱生命，相信未来一定会更美好。第二步:宽容过去要学会忘记、谅解、宽容。不原谅等于给了别人持续伤害你的机会。第三步：学会利用现有资源把事情做成利用现有的资源把事情做成。敞开心扉拥抱这个世界，为你的选择全力以赴，你不会后悔。第四步：服务他人金钱的价值在于使用，人的生命价值在于被需要。成功的企业家最终走向慈善家。有时要定一些格言来激励自己。爱人者人恒爱之，敬人者人恒敬之；懂得关怀获得朋友，懂得放心获得轻松懂得遗忘获得自由；你不能做成你想做的一切，你只能做成你想做的一点。活在当下，未来导向，向下比较，就能使你每天获得阳光心态。希望以上的内容对你有所启发

千问 · 2005-8-30 13:38:11

学会阿Q精神，自我安慰