心理学家请进,,,拜谢!!~~我是怎么了??急。。。

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查看11 | 回复5 | 2009-2-19 14:43:19 | 显示全部楼层 |阅读模式
比如说学习吧...我非常希望自己学的很好,所以非常努力,但是我心里还有另一个声音,就是怕自己考的非常好了,而且,我特别容易一取得一点阶段性的胜利,就自信的不行,而且这时心里的那个声音就出现了,比如,你学的这么好,考的太好的话,周围的人(宿舍的人有会说些不好的话了,冷落我,奚落我),有过前例的,其实我是很想和她们处好关系的,但是她们一般看到别人取得成功不是真心的祝贺,而是说些风凉话,让我感觉非常的难过,,而且我们专业女生特别的少.我认识的人也很少,也就宿舍几个人,其他也就是认识而已,男生朋友有几个,不过不能走的太近的,大家也知道原因,现在快要准备考研了,你说我该怎么调整心态呢?让我能持续的奋斗一年,不要受周围环境的影响,,,我怕和宿舍处的太不好了,让我感觉更加的孤独,,希望你能真诚的帮住我,,告诉我该怎么办?什么心态,小妹拜谢~~~

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千问 | 2009-2-19 14:43:19 | 显示全部楼层
埋头苦学,不要对自己的学习议论纷纷,让别人觉得你是一个苦学但谦虚的人,我不明白为什么“她们一般看到别人取得成功不是真心的祝贺,而是说些风凉话”,是谁叫她们祝贺的,干吗要她们祝贺呀,自己好好学,成功时不要对自己的学习议论纷纷,那可能会招来白眼,毕竟要考研了,大家都对学习成绩很敏感。还有对你而言,现在最重要的是考研,天下没有不散的宴席,“怕和宿舍处的太不好了,让我感觉更加的孤独”?哈哈,你还有心思去怕,何必不把这些都放在学业上呢,记得谁说过,“成功人哪有时间去忧郁,自己的时间还不够呢。还有自己问心无愧就行,如果自己没做错就行,相处不好也是她们人品不好,君不见”人取得成功不是真心的祝贺,而是说些风凉话“,此种人何必为其在意,好人只会先你学...
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千问 | 2009-2-19 14:43:19 | 显示全部楼层
其实呢,是我们自己心理太敏感了。周围的人的看法在一定程度上影响着我们的心情,心理敏感者更甚。 当然人与人之间的交往会出现你说的那种问题。关键是你怎么去看待!拿出正确的心态来面对不同的声音,学会过滤周围环境传过来的“电磁波”,试着去和不同的人交朋友,当然要区别对待,对于有诚心的朋友应当诚心对待。对于“所谓的朋友”就要有所保留,这是保护自己的一种方法。...
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千问 | 2009-2-19 14:43:19 | 显示全部楼层
你可以在外面租房,这样就没有人打扰你了。大学很少能再交到知心朋友了,所以无视宿舍人吧,宿舍就是个睡觉的地方,白天用来学习,只有晚上睡觉前那几分钟才见到宿舍的人...
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千问 | 2009-2-19 14:43:19 | 显示全部楼层
你要先放下自己的想象,最常见的方法是只关注于过程与目标,不去在意阶段性的成功与失败;比如你突然自信的不行了,你就可以这样问自己:“这又算什么呢?我离目标还有多远呢?还要作什么呢?骄兵必败,还是多花些心思作好下一步吧!”多训练几次,你就能拥有一个比较平静的心态;反过来也类似,如果你容易有挫折感的话。但要注意的是,对于大的胜利,还是要奖赏一下自己的,这样也容易激...
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千问 | 2009-2-19 14:43:19 | 显示全部楼层
学习好被人说那是因为她们嫉妒你,但是你要是骄傲了就是你的不对了,你也知道现在的人心里想得都很复杂,何必呢,我跟我宿舍的同学关系就一般,大家彼此都看不惯,但表面过得去就行了,毕竟自己的心态比什么都重要,现在是你的重要时刻,所以你只要关注自己就好,等考完了以后再管别的...
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