我这是抑郁症吗？我该怎么办？

显示全部楼层 · 2009-2-19 18:59:02

我今年24岁，最近一周我的头脑感觉紧绷，像有东西罩着一样，而且感觉兴趣下降了很多，而且精神恍惚，脑子反应变慢了，记性也差了。我上网查了一些治疗，觉得自己得了抑郁症，越想越害怕，几乎每天心里都想，“抑郁”两个字在心里总是挥之不去，真的很痛苦。。。要命的是我现在做事情都想往坏的地方去想，比如吃饭时，我会想自己吃不下去，结果真的没胃口了，而且我还担心自己有这病有那病。这几天晚上睡觉总是睡不好，半夜醒来好几次，每次醒来都心悸焦虑，早上又很早醒来，我该怎么办，请专家给我点建议。

千问 · 2009-2-19 18:59:02

可能有什么烦心事，想的多自然抑郁，抑郁主要因人的七情六欲导致的，包括贪，嗔，痴，怒，恶等，可以戒的。...

千问 · 2009-2-19 18:59:02

我不是专家，你是不是没什么朋友呀，还是老把自己孤立起来？多运动，多跟朋友交流，多乐乐‘‘‘...

千问 · 2009-2-19 18:59:02

有很多是抑郁症的表现建议马上去正规的心理咨询机构咨询。...

千问 · 2009-2-19 18:59:02

请记住：生活就像一面镜子，你对它哭他也对你哭，你对他笑，他也会对你微笑，大笑！...

千问 · 2009-2-19 18:59:02

去找专业人员咨询吧！这里都只是建议而已，不能真正的治你的病！...