为什么运动时不能穿皮鞋

显示全部楼层 · 2009-2-20 17:08:54

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千问 · 2009-2-20 17:08:54

你要是希望你皮鞋烂的够快你救运动好了你要是希望你脚上起大泡你救运动好了...

千问 · 2009-2-20 17:08:54

你觉得舒服的话就穿吧...

千问 · 2009-2-20 17:08:54

脚，是肌体的支撑点，具有平稳和疏散人体重心及合力的作用，能有效地有节律地携带全身主要关节、肌肉进行运动。但是，脚骨比较脆弱，稍不注意可造成骨折。运动时要穿运动鞋，忌穿皮鞋。运动时穿皮鞋不便活动，硬鞋底使跑跳都受限制。更为重要的是皮鞋鞋底不平，会产生不均匀的反作用力，使身体失去平衡，甚至造成脚骨骨折，留下残疾。...