肌肉不协调怎么办??

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查看11 | 回复4 | 2009-2-21 17:05:31 | 显示全部楼层 |阅读模式
我右臂的肱二头肌比左臂大很多怎么办??
还有我的腹肌中间部分鼓鼓的,两侧根本没有,是凹下去的!!
我该怎么科学的锻炼???????

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千问 | 2009-2-21 17:05:31 | 显示全部楼层
这个非常简单,一般人右臂都比左臂发达。差距较大的话。你就加强左臂的锻炼。平时多用左手。...
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千问 | 2009-2-21 17:05:31 | 显示全部楼层
很头疼。。没见过这样的症状...
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千问 | 2009-2-21 17:05:31 | 显示全部楼层
可以多跑跑步 多跑步可以让全身肌肉 变的匀称 协调的...
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千问 | 2009-2-21 17:05:31 | 显示全部楼层
晕!右边比左边大很正常的,我的也是,我不经常有左手!锻炼的时候也是针对右手的!...
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