我母亲今年五十岁了，晚上一直睡不着觉

显示全部楼层 · 2019-2-11 22:54:29

我母亲今年五十岁了，晚上一直睡不着觉
女 | 50岁
2019-02-11 22:54:29
2人回复

健康咨询描述：
你好，我母亲今年五十岁了，晚上一直睡不着觉，每次基本到天快亮的时候差不多能睡一会，三四年了一直这样，白天也不困，睡着的时候睡眠质量也不好，容易醒，向您咨询一下

千问 · 2019-2-11 22:54:29

指导意见：
三四年睡不好觉，她这已经算是顽固性失眠了，建议去医院失眠科就诊。目前是需要药物来辅助睡眠的，慢慢改善以后再考虑通过催眠，学会自我催眠来缓解睡眠不好的情况。

千问 · 2019-2-11 22:54:29

您好，根据您的描述和年龄，首先要考虑更年期植物神经功能紊乱可能，建议可以服用一些谷维素，刺五加，维生素B1等调节植物神经功能的药物。同时平时要注意劳逸结合和心理减压。