我是宝妈，母乳喂养但是最近奶变少了

显示全部楼层 · 2019-3-19 21:35:02

我是宝妈，母乳喂养但是最近奶变少了
女 | 1岁
2019-03-19 21:35:02
2人回复

健康咨询描述：
我是宝妈，母乳喂养但是最近奶变少了，请问吃什么能下奶，奶多？我宝宝都吃不饱，奶粉又不喝，急死了

千问 · 2019-3-19 21:35:02

宝妈要保证愉悦的心情和充足的睡眠，要多休息，另外补充营养，多吃下奶的食物如花生，猪蹄，黄豆，鲫鱼汤等。如果实在没有母乳也不要强迫。奶粉一样具有一定的营养，宝宝不吃这种可以更换另外一种，要让宝宝有个适应期。

千问 · 2019-3-19 21:35:02

建议你多吃些油脂大的食物，可以吃点儿猪蹄炖通草，然后平时多吃些汤类的食物，比如鸡汤，排骨汤这些对乳汁分泌都有帮助，注意保证充足的睡眠

2019-03-19 21:46

ask56071514zg
追问
韭菜是下奶的吗？排骨汤我有喝，奶还是不多啊！附件：点击查看大图

2019-03-20 06:44医生回答：
韭菜不要吃，你仍然没有效果的话，我建议你去医院找中医大夫开点下奶的小汤药