盆底康复检查完医生说击力只有2

显示全部楼层 · 2019-3-20 12:38:35

盆底康复检查完医生说击力只有2
女 | 27岁
2019-03-20 12:38:35
2人回复

健康咨询描述：
盆底康复检查完医生说击力只有2、正常人是5、这个啥意思？需不需要治疗？

千问 · 2019-3-20 12:38:35

建议您可以在家先自行锻炼，就是练习缩肛门的那个动作，像憋大便憋小便那种动作，做缩紧肛门阴道的动作，每次收紧不少于3秒后放松，连续做15至30分钟，每日进行2到3次。或每日做150到200次，6到8周为1个疗程。4到6周时一般会有改善，必须坚持，还有，不做太不粗重的活，比如需要提重物或爬楼梯等，还有如果出现便秘，尽量不用力，可以借助开塞露或乳果糖帮助排便。还可以到医院作专门的盆底康复训练。

千问 · 2019-3-20 12:38:35

病情分析：
你好！很高兴为你解答。就是说明你产后盆底肌恢复比较差。暂时不需要急着做治疗。
指导意见：
你可以现在每天晚上坚持做缩肛运动。每次做十五组，做完一段时间以后再去复查看怎么样。