我一个星期涨了十斤，请问是怎么回事

显示全部楼层 · 2019-3-22 19:59:14

我一个星期涨了十斤，请问是怎么回事
女 | 32岁
2019-03-22 19:59:14
4人回复

健康咨询描述：
我一个星期涨了十斤，请问是这么回事，我都快风了，每天正常吃饭都风涨

千问 · 2019-3-22 19:59:14

指导意见：
你好，如果你的体重是吃饭吃得多造成的，或者运动量减少引起的，针对原因进行协调下。
你由于一个星期涨了十斤，必须要控制体重了，一需要控制进食量，另外需要适度运动，促进脂肪的代谢分解。祝你健康美丽。

2019-03-22 20:32

ask90216813hs
追问
我正常吃饭，跟以前一样，但就明天风涨，我都吓坏了附件：点击查看大图

2019-03-22 21:52医生回答：
你好，要禁辛辣食物，保持大便通畅柔软，养成定时大便习惯，有便意时一定要尽快上厕所，多做肢体锻炼，每天多吃蔬菜，香蕉，红薯，蜂蜜。就一定会改善的。

千问 · 2019-3-22 19:59:14

病情分析：
如果自身的体重，每个星期增加十斤的话，这种情况考虑是病态的原因的。
指导意见：
建议你马上需要进行就诊，需要检查一下自身的激素水平，看是否是激素水平的紊乱所造成的。

2019-03-22 20:06

ask90216813hs
追问
情问要差些什么事项附件：点击查看大图

2019-03-22 20:08医生回答：
性激素的检查，皮质醇曲线等等，建议需要尽快检查。

2019-03-22 20:12

ask90216813hs
追问
请问要是查出来了是病变的话，还能不能瘦回去，瘦回去会不会很困难附件：点击查看大图

2019-03-22 20:15医生回答：
这种情况需要看些什么样的原因造成的，目前先做检查吧。

千问 · 2019-3-22 19:59:14

病情分析：
一个星期涨十斤，如果是吃饭正常，那就是缺乏运动导致的肥胖！
指导意见：
建议每日运动30分钟，包括快走慢跑打羽毛球游泳或练瑜咖，饮食方面合理膳食就好！
以上是对“我一个星期涨了十斤，请问是怎么回事”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

2019-03-22 20:07

ask90216813hs
追问
我吃饭这些都很规律的，这几天控制饮食都风涨附件：点击查看大图

2019-03-22 20:08医生回答：
那就按我说的办，加强运动，晚上尽量少吃，饿的时候就吃苹果！

千问 · 2019-3-22 19:59:14

病情分析：
你好，您描述在一周左右增重10斤，正常吃饭，咨询一下原因及减肥方法。
指导意见：
您可能在一周内没有适当活动或者是工作生活上打破常规，作息不规律。建议您适当多运动，少吃高油脂高热量食品，多吃新鲜水果蔬菜。