昨天训练后胳膊大臂上肿大抬不起来背不过去躺床上睡觉

显示全部楼层 · 2019-3-22 22:46:00

昨天训练后胳膊大臂上肿大抬不起来背不过去躺床上睡觉
女 | 17岁
2019-03-22 22:46:00
2人回复

健康咨询描述：
昨天训练后胳膊大臂上肿大抬不起来背不过去躺床上睡觉都疼

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千问 · 2019-3-22 22:46:00

病情分析：
你描述的情况应该是肌肉训练强度过大劳损或拉伤引起的。
指导意见：
建议注意训练强度适中，如果没有药物过敏及其他疾病和药物禁忌，现在可以擦扶他林乳膏消炎止痛。也可以用活络油、红花油之类外擦按摩缓解疼痛，促进恢复。停止训练24消失后可以热敷。

2019-03-22 22:59

ask90219567os
追问
如果没有停止训练会怎样？因为我马上要高考了项目不能停止如果没有停止后果会怎样？附件：点击查看大图

2019-03-22 23:00医生回答：
那就需要注意训练不要强度过大

千问 · 2019-3-22 22:46:00

这种情况考虑训练过度导致肌肉的损伤的机率较大的。注意休息可以好转的。这个没有必要担心的，平常适量运动有好处的。现在可以考虑用点云南白药气雾剂看看怎么样