我是个五公里爱好者，每次跑到差不多极限心脏就开始痛

显示全部楼层 · 2019-3-24 13:15:48

我是个五公里爱好者，每次跑到差不多极限心脏就开始痛
男 | 21岁
2019-03-24 13:15:48
2人回复

健康咨询描述：
我是个五公里爱好者，每次跑到差不多极限心脏就开始痛，像火烧一样是什么原因，慢跑就不会有这种情况

千问 · 2019-3-24 13:15:48

你好，五公里跑多长时间了？运动需要循序渐进，你描述的情况很可能是短期内剧烈运动引起的心肌供血不足和呼吸不畅的感觉。建议一是检查心脏供血情况，二是不要剧烈运动。

2019-03-24 13:26

ask89885385sw
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跑了三年多了，附件：点击查看大图

2019-03-24 13:29医生回答：
是最近这样还是以前也出现过？如果最近出现需要减量运动。

2019-03-24 13:34

ask89885385sw
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只要尽全力跑就有这种感觉附件：点击查看大图

2019-03-24 13:34医生回答：
呵呵，谁拼了命跑都会这样的。

千问 · 2019-3-24 13:15:48

根据你描述的情况看，你说的这种情况主要是人体达到极限运动以后，身体缺氧，心脏跳动很快。造成了这种不舒服的感觉。主要心脏跳动太快以后，引起冠状动脉的供血相对不足，引起来的疼痛。所以要根据自己的体能情况来选择运动的量。如果有条件的话，下次再跑这运动过程中最好能带个24小时的动态心电图看一下。

2019-03-24 13:27

ask89885385sw
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心脏怎样能跟上供血附件：点击查看大图

2019-03-24 13:30医生回答：
像这种，你的运动量就要适当的减一下。别做这样极限的运动。因为每个人的体能是不一样的，心脏的承受能力也是不一样的，要根据自己的实际情况。