哺乳期遇到便秘怎么办呢

显示全部楼层 · 2019-3-24 20:25:22

哺乳期遇到便秘怎么办呢
保密 | 0个月
2019-03-24 20:25:22
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健康咨询描述：
哺乳期遇到便秘怎么办呢

千问 · 2019-3-24 20:25:22

你好，现在是哺乳期，又有便秘的问题，那建议平时尽可能多吃些蔬菜水果，如青菜，胡萝卜，白萝卜，还有梨和香蕉等。都有润肠通便的作用。临时解决的办法可以用开塞露，挤入肛门内协助暂时排便。

千问 · 2019-3-24 20:25:22

哺乳期便秘要多喝水，每天晨起空腹喝一杯蜂蜜水，多吃新鲜蔬菜水果，喝适量酸奶，每天早晚顺时针按摩腹部，养成定时排便习惯，适当增加运动锻炼。

千问 · 2019-3-24 20:25:22

病情分析：
哺乳期出现便秘多数和活动量少以及饮食习惯不好，水果蔬菜粗纤维食用过少有关系。
指导意见：
建议多食物蔬菜，水果，粗纤维食物，如芹菜等，另外可以局部用开塞露灌肠改善症状。
以上是对“哺乳期遇到便秘怎么办呢”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！