洗一次头要掉很多头发，有什么办法吗

显示全部楼层 · 2019-3-27 23:06:34

洗一次头要掉很多头发，有什么办法吗
男 | 21岁
2019-03-27 23:06:34
2人回复

健康咨询描述：
本人21岁男，洗一次头发要掉十几二十多根头发，平常一抓头发也会掉很多但是抓多几次就越来越少了，请问有没有什么问题？会不会有点秃头了

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千问 · 2019-3-27 23:06:34

照片看没有明显异常。担心头发问题，可以多吃黑米黑豆黑芝麻核桃等补肾乌发生发的食物（可以打成粉冲水喝）。多注意休息，保持心情舒畅，别过度熬夜劳累，紧张焦虑。

千问 · 2019-3-27 23:06:34

病情分析：
你好，洗一次头发要掉二十多根，在数量上面是没有问题了，因为头发是不断地长，也会有不断地掉，因为掉的头发数目不是很多，不会出现秃头。
指导意见：
但是平时不要熬夜，因为熬夜会加重脱发。也少吃辛辣刺激性食物，少吃甜食。保持头皮卫生，洗头不要用指甲挠头皮。