感觉这几日心里5可闷了

显示全部楼层 · 2019-3-28 10:21:00

感觉这几日心里5可闷了
女 | 21岁
2019-03-28 10:21:00
4人回复

健康咨询描述：
感觉这几日心里5可闷了，有些上不来气，是怎么回事，不想工作，不想溜达，一点也不积极，觉还特别多

千问 · 2019-3-28 10:21:00

你这种情况与你的情绪是有直接关系的，另外要考虑也有可能是因为你近期贫血感到乏力引起的症状，建议多休息，同时要多进行户外活动，必要时需要到医院抽血化验血常规。

千问 · 2019-3-28 10:21:00

你描述的主要是存在焦虑和抑郁情绪，建议平时积极参加感兴趣的活动，转移注意力，提升自信心，进行一些放松训练缓解情绪，积极寻求社会支持，进行户外活动放松心情。如果症状难以改善，建议到精神卫生专科机构咨询诊治，可以辅助心理治疗，及时疏导不良情绪。

2019-03-28 10:49

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追问
谢谢您的建议附件：点击查看大图

2019-03-28 11:20医生回答：
不客气，希望通过努力获得最大限度康复，祝早日康复。

千问 · 2019-3-28 10:21:00

应该考虑你在工作或者学习当中发生的一些，让你处理不了的事情，引起的一些情绪困扰，出现了这些，心里和精神上的症状应该更多的和朋友家人交流，这也是一种基本的心理疏导的形式，自己这种闷闷不乐长时间会伤害身体的
以上是对“感觉这几日心里5可闷了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

2019-03-28 10:34

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就是不知道以后的我会有什么样的发展，想学一样手艺，目前考虑是蛋糕，但是我性格比较内向，不善与人沟通，我还感觉自己不算太喜欢西点师这个行业，然后对未来有些迷茫，后来心里就感觉很上火，很堵附件：点击查看大图

2019-03-28 10:37医生回答：
既然不喜欢，就不要去强制自己做这样的事情，兴趣和爱好是前进的动力

2019-03-28 10:50

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但是我还不知道自己喜欢什么以及不知道做什么以后才会有发展前途附件：点击查看大图

2019-03-28 11:03医生回答：
你还小，应该更多的和你的老师和家长商量一下，成年人有他们成熟的表达方式和目标

2019-03-28 11:03

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好的，谢谢您附件：点击查看大图

2019-03-28 11:27医生回答：
谢谢你的信任

千问 · 2019-3-28 10:21:00

病情分析：
你好，根据你的描述，你现在是不是遇到了什么事情，比如感情方面出了问题，或者工作中发生了什么不愉快，有点情绪低落。
指导意见：
喘不上气来，是胸闷那种感觉还是累的感觉，现在就是有些消极，什么都不想干，这样时间长了会患上抑郁症的，建议把不愉快的事跟亲人或朋友聊聊，适当的发泄有时候能解决很大的问题。

2019-03-28 10:31

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胸闷是喘不上气的感觉附件：点击查看大图

2019-03-28 10:33医生回答：
测过血压吗，也可能是心脏供血不足，或者是生气了，肝於气也会胸闷，喘气费劲。

2019-03-28 10:35

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追问
没测过，前几天去诊所，医生说是因为感冒引起气管感染所以才会堵附件：点击查看大图

2019-03-28 10:36医生回答：
哦，那就吃点消炎药。