黄瓜香蕉柠檬蜂蜜一起榨汁哺乳期可以喝吗？

显示全部楼层 · 2019-3-28 16:13:49

黄瓜香蕉柠檬蜂蜜一起榨汁哺乳期可以喝吗？
女 | 31岁
2019-03-28 16:13:49
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健康咨询描述：
黄瓜香蕉柠檬蜂蜜一起榨汁哺乳期可以喝吗？

千问 · 2019-3-28 16:13:49

水分对于哺乳期的妈妈来说很重要，但是有些妈妈会觉得喝水没口感，对此，妈妈们可以适当的喝些果汁，果汁中保留有水果的相当一部分营养成分，如维生素、矿物质、糖分和膳食纤维中的果胶等，口感也优于普通白开水。但是哺乳期最好少喝果汁

千问 · 2019-3-28 16:13:49

病情分析：
你好，不要担心可以喝的，不影响宝宝吃奶，哺乳期多吃蔬菜水果及富含蛋白质的食物，可以提高奶水质量。
指导意见：
哺乳期不要吃生冷寒凉及辛辣等刺激性食物，多喝汤水，如鲫鱼汤，排骨汤，小米粥等。

千问 · 2019-3-28 16:13:49

病情分析：
水果一起榨汁，哺乳期是可以喝的，不用担心，尽量的不要吃凉的，辣的，尽量用温水。
指导意见：
哺乳期饮食建议不要吃辛辣刺激的，不要吃凉的。多吃营养的，少吃多餐。各种水果可以榨果汁，但是尽量的要吃常温或者是用温水调试过得。
以上是对“黄瓜香蕉柠檬蜂蜜一起榨汁哺乳期可以喝吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

千问 · 2019-3-28 16:13:49

病情分析：
可以喝，但不能喝太多，都是凉性的食物，喝多怕引起宝宝腹泻。
指导意见：
建议哺乳期饮食清淡，多吃含蛋白质丰富的食物，荤素搭配，不要吃辛辣刺激性食物，不要吃生冷食物。

千问 · 2019-3-28 16:13:49

病情分析：
你好，哺乳期注意保持膳食均衡，避免生冷刺激导致胃肠部不适并影响喂哺婴儿，尽量少量摄入此类饮品。
指导意见：
建议哺乳期注意保持饮食营养丰富食物，加强食品卫生，避免辛辣刺激食物。保持情绪愉快，加强夜间喂哺。