各位医生：本人从昨天开始感觉腰酸没有别的症状

显示全部楼层 · 2019-3-28 22:00:05

各位医生：本人从昨天开始感觉腰酸没有别的症状
男 | 22岁
2019-03-28 22:00:05
3人回复

健康咨询描述：
各位医生:本人从昨天开始感觉腰酸没有别的症状，但从今天下午隐约感觉腰酸比昨天严重，没有什么腰椎病，但我怀疑是不是肾虚症状，弯下腰的时候会酸，久坐没有东西靠着背也会酸，唯有站起来挺直腰才有点好转。麻烦各位医生求解谢谢！

千问 · 2019-3-28 22:00:05

和肾虚没有关系的，考虑腰部肌肉劳损，可以适当运动，锻炼一下，避免受凉和姿势不好，疼痛的话，先用热水袋热敷一下看看，缓解不明显，可以去医院做一下理疗看看

千问 · 2019-3-28 22:00:05

这种情况下考虑腰背部肌肉劳损的可能性大一些。建议患者应当改掉长期弯腰工作的习惯，定时进行休息，平卧硬板床，锻炼腰背肌。一般推荐的是小燕飞以及5点支撑。

千问 · 2019-3-28 22:00:05

病情分析：
根据你的描述，需要考虑腰肌劳损的可能，腰肌受凉的症状。
指导意见：
注意适当的进行热敷，注意按摩，注意腰部保暖。避免久坐久站有助于改善症状。可以加强腰背肌的锻炼，做倒走，做小燕飞，做挺腹运动，有助于改善症状的。
以上是对“各位医生：本人从昨天开始感觉腰酸没有别的症状”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！