就总感觉别人知道我想什么监听在脑袋里

显示全部楼层 · 2019-3-30 14:17:13

就总感觉别人知道我想什么监听在脑袋里
女 | 18岁
2019-03-30 14:17:13
4人回复

健康咨询描述：
就总感觉别人知道我想什么监听在脑袋里，是真的吗

千问 · 2019-3-30 14:17:13

你好，这种情况考虑抑郁症，总觉得别人在监听你，更严重的会感觉别人说自己坏话，轻着可以参加点户外运动，多出去交流，重的应该请心理医师疏导，口服点药物，关键是自己要想开，不要胡思乱想，多与别人交流，沟通，好吧

千问 · 2019-3-30 14:17:13

根据你的描述，考虑是由于心理压力太大，精神过于紧张，引起的猜疑性太重。平时课多参加一些有意义的活动调整自己的心态，精神不要过于紧张，调整自己的心态。也可去找有名望的心理医生咨询疏导。培养自己的兴趣和爱好，保持乐观向上的精神。

2019-03-31 15:54

ask87764723o0
追问
感觉别人总知道我在干什么附件：点击查看大图

2019-03-31 15:58医生回答：
你的，这是你疑心太重引起的。要放松心情，培养乐观向上的精神。

2019-04-01 08:12

ask87764723o0
追问
我想什么都知道不确定感觉总看我附件：点击查看大图

2019-04-01 13:33医生回答：
你好，见议找有名望的心理医生咨询一下，解开自己心中的疑惑。

千问 · 2019-3-30 14:17:13

您好，根据您的描述，考虑可能是精神压力过大导致的，建议您不要过于担心，多与家人、朋友沟通，还要多参加户外活动，多交朋友，增加业余爱好，不要给自己太大的压力。
以上是对“就总感觉别人知道我想什么监听在脑袋里”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

千问 · 2019-3-30 14:17:13

病情分析：
你好，根据你的描述情况来看你可能是一种精神上的强迫症，每个人都有自己不想被别人知道的小秘密。
指导意见：
平时要注意放松心情，只要自己做的对，就不要去想别人对自己的看法，要活在自己的世界而不要过多考虑别人的想法。