想咨询下生长激素和睡眠质量有什么关系？

显示全部楼层 · 2019-3-30 17:03:45

想咨询下生长激素和睡眠质量有什么关系？
男 | 6岁
2019-03-30 17:03:45
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健康咨询描述：
想咨询下生长激素和睡眠质量有什么关系？

想得到怎样的帮助：生长激素和睡眠质量有什么关系？

千问 · 2019-3-30 17:03:45

你好，根据你的描述，人体大脑当中有一个脑垂体主要是分泌生长激素的，生长激素的蜂蜜因年龄而异，一般在婴儿期，24小时之内都有生长激素分泌的。在儿童期，只有在睡眠状态下才会分泌生长激素，所以睡眠是保证儿童生长发育的重要条件。进入青春期后，睡眠时生长激素直线上升，在青春期结束后，生长激素才逐渐下降。所以日常要保证宝宝充足睡眠，保证饮食均衡营养，保持良好的心态，有利于促进生长发育。

千问 · 2019-3-30 17:03:45

指导意见：
关系不大，导致休息质量的因素主要是心理精神问题导致的，还有就是有躯体疾病干扰导致的，和生长激素本身关系不大，所以出现睡眠质量不好，就需要查明病因，

千问 · 2019-3-30 17:03:45

病情分析：
生长激素是会促进孩子身体长高的，而且也是必不可少的。特别孩子小的时候，是长身体的时候，要保证孩子的睡眠时间充足。
指导意见：
虽然说生长激素是孩子长身体的一个原因，但还有其他的因素，比如营养、心情、遗传等也都会影响孩子的身高的，所以不能单看一个因素。
以上是对“想咨询下生长激素和睡眠质量有什么关系？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

千问 · 2019-3-30 17:03:45

病情分析：
生长激素和神经因素是有关系的，当生长激素缺乏不但影响身体正常生长发育，还能够出现精神神经症状，而神经因素反过来又会影响生长激素的分泌。
指导意见：
建议应该及时带孩子到正规公立医院儿科就诊检查，明确诊断，查明原因，由专科医生针对病因采取相应的治疗，延误病情加重。

千问 · 2019-3-30 17:03:45

病情分析：
据研究显示，儿童在熟睡的时候比清醒的时候生长速度要快三倍，如果您常实践中常常发现那些睡眠不深容易被惊醒或者是经常做梦，睡眠质量又差的孩子往往生长速度较慢。
指导意见：
对儿童的话，过食甜食容易使血糖值上升，影响生长素的分泌，那么在晚上睡觉以前最好不要养成吃夜宵的习惯，睡前避免光的刺激，长时间看电视或者打电子游戏，都会给视神经较重的光芒刺激，加重儿童的疲惫感，阻碍生长激素的分泌，影响生长。

千问 · 2019-3-30 17:03:45

你好，生长激素能够促进骨骼、内脏以及全身的生长发育，除了婴儿时期，儿童青少年时期生长激素的分泌与睡眠有一定的关系，睡眠质量好，生长激素分泌旺盛就能够促进儿童长高。睡眠质量不好生长激素分泌减少就会影响儿童的生长发育。所以需要给儿童青少年创造一个良好的睡眠环境以促进身体的正常生长发育。

千问 · 2019-3-30 17:03:45

督促孩子每天早睡，早起，要有充足的8-10小时/天的睡眠，使体内生长激素和其他生长发育有关的激素处于最佳的分泌和发挥功能的状态。
以上是对“想咨询下生长激素和睡眠质量有什么关系？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！