缺铁，晕倒过。下回跑步前应该吃些什么

显示全部楼层 · 2019-3-30 19:32:51

缺铁，晕倒过。下回跑步前应该吃些什么
女 | 16岁
2019-03-30 19:32:51
3人回复

健康咨询描述：
周五早上，以前有过一次。跑步跑到一半就突然无意识了。只有测试的时候晕过两回，平时锻炼没有

千问 · 2019-3-30 19:32:51

缺铁的贫血，由慢性消耗性疾病，营养不良咯虫感染等所导致。青少年生长发育迅速，体内需要铁量较大，扁食和节食造成的铁不足。导致缺铁性贫血。可以吃一些动物的肝脏，鱼类，大豆之类治疗性铁剂有无机铁和有机甜两类。所以治疗方法也可以分为不同，可以首选口服铁剂，然后在吃一些维生素C可以补充铁剂的吸收。

千问 · 2019-3-30 19:32:51

病情分析：
美女你好，看了你的描述。我觉得应该先治疗缺铁性贫血。同时再去检查一下血糖，看看血糖对了值怎么样？
指导意见：
小美女你好。看了你的描述。我觉得你应该先治疗缺铁性贫血。同时去检查一下血糖和血压。等症状好转以后在去跑步这些锻炼，

千问 · 2019-3-30 19:32:51

病情分析：
跑步的时候晕倒过了，考虑是由于血糖低或者是贫血等有关系的。
指导意见：
建议去医院做一个血常规的检查，看看是否有贫血情况，另外做一个血压测量，测量一下血糖。寻找原因进行治疗。
以上是对“缺铁，晕倒过。下回跑步前应该吃些什么”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！