近几年有手淫的习惯，现在想戒了

显示全部楼层 · 2019-3-30 21:25:15

近几年有手淫的习惯，现在想戒了
男 | 22岁
2019-03-30 21:25:15
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健康咨询描述：
近几年有手淫的习惯，现在想戒了，但是出现了早泄的症状，请问怎么办才好呢，才能让自己不早泄，吃什么比较补，本人看过中医说肾阴虚

千问 · 2019-3-30 21:25:15

你还年龄小，应该尽早戒掉手淫，手淫危害很大，可以导致早泄，肾虚，甚至会影响第二性征发育，导致精子质量下降，转移注意力，认真学习，养成良好的健康生活行为方式。

千问 · 2019-3-30 21:25:15

青春发育期，由于性激素的原因，容易造成经常性的手淫，这是常见的现象，但是手淫后遗症有阳痿早泄，肾虚等。调戏每月控制在2-3次为宜。慢慢调理才能达到好的效果。