便秘有两三年了，有时候一星期还不排一次便

显示全部楼层 · 2019-3-31 21:46:31

便秘有两三年了，有时候一星期还不排一次便
女 | 18岁
2019-03-31 21:46:31
4人回复

健康咨询描述：
便秘有两三年了，有时候一星期还不排一次便，偶尔会吃便秘药，吃了就见效，一不吃就又开始便秘了，有时候上完厕所以后一擦还有点血

千问 · 2019-3-31 21:46:31

治疗便秘，首先要养成定时大便的习惯。最好每天大便一次，其次要从饮食结构加以改变，多吃粗纤维食物，多吃新鲜的水果蔬菜，多喝水。避免吃油炸，辛辣刺激性食物，多运动，生活要规律，按时休息，不要熬夜。

千问 · 2019-3-31 21:46:31

你好，便秘不建议吃便秘的药物，一般都是含有泻药成分，长期服用容易引起依赖。可以开塞露帮助缓解，不要频繁使用问题不大。每天定时排便，即使没有便意也蹲一会，早晨起来空腹多喝水，饮食尽量清淡点避免吃生冷油腻食物，不要吃太多零食。

千问 · 2019-3-31 21:46:31

你好，大便出血就是便秘导致的，一定平时注意饮食，多吃蔬菜水果，多喝水，规律饮食，不能暴饮暴食，每天保证一根香蕉，一个苹果，保持好的排便习惯，每天固定时间大便，不管有没有都需要排便，时间长形成了习惯，每天顺时针按摩肚脐周围，也可以口服芦荟胶囊促进代谢
以上是对“便秘有两三年了，有时候一星期还不排一次便”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

千问 · 2019-3-31 21:46:31

病情分析：
你好，根据你所描述的情况，便秘有两三年了，有时候一星期还不排便一次，吃便秘药就有效果。不吃就又便秘了。
指导意见：
建议，可以口服芦荟胶囊，麻仁丸等，调理胃肠，以及口服益生菌调节肠胃。忌辛辣生冷刺激性食物，避免劳累熬夜。