头发很黄，持续三四年了

显示全部楼层 · 2019-4-1 17:13:53

头发很黄，持续三四年了
男 | 19岁
2019-04-01 17:13:53
3人回复

健康咨询描述：
大概持续有三四年了，越来越黄想问一下怎么能恢复，或者吃点啥有助于曾黑

千问 · 2019-4-1 17:13:53

您好！这个首先要排除遗传因素的所造成的头发发黄。如果没有这种情况，就需要从其他几个方面来考虑，首先就是考虑营养问题也会所致，营养不良，可以导致头发稀疏

千问 · 2019-4-1 17:13:53

病情分析：
你好，可以化验微量元素，其次和遗传，饮食，体质等有关，可以食疗！辅助中药调理！
指导意见：
你好，建议多吃水果，蔬菜，禁忌生冷硬辣性食物，多吃黑芝麻，核桃等，作息规律，祝生活愉快！

2019-04-01 17:27

ask90360420on
追问
那个，，我经常SY跟这个有关系吗附件：点击查看大图

2019-04-01 17:29医生回答：
你好，有一定关系，作息规律，避免熬夜，白天适当锻炼，祝生活愉快！

2019-04-01 17:32

ask90360420on
追问
我的脸上应该是之前长痘痘然后挤了，现在脸上很多小坑密密麻麻，怎样可以补平呢附件：点击查看大图

2019-04-01 17:36医生回答：
你好，1果酸换肤：使用高浓度的果酸进行皮肤角质的剥离作用，促使老化角质层脱落，加速角质细胞及少部分上层表皮细胞的更新速度，促进真皮层内弹性纤维增生，对较浅的凹洞性痘印有较好疗效，也能改善毛孔粗大，但需经多次疗程治疗后才能消除痘疤，优点是安全，副作用小。2填充法：对于较为深的凹洞，可以用注射植入物（如胶原蛋白）的方法，使得凹陷部分隆起，从而与周围皮肤组织保持平整。3镭射磨皮：这个方法适合较深的凹洞，可依据皮肤凹洞深浅来做磨皮手术，只要2至3次即可有不错的效果！

2019-04-01 17:39

ask90360420on
追问
这三点都得需要去医院做吗附件：点击查看大图

2019-04-01 17:45医生回答：
你好，可以就诊皮肤科，多喝水，多吃水果，蔬菜，祝生活愉快！

2019-04-01 17:48

ask90360420on
追问
我如果不想去医院，那我应该多吃些什么水果或者蔬菜可以有效呢附件：点击查看大图

2019-04-01 17:51医生回答：
你好。苹果，番茄，柠檬，梨，葡萄等！

千问 · 2019-4-1 17:13:53

病情分析：
头发黄主要是缺锌、缺钙、缺铁的症状，更多是缺锌，但不属于任何的疾病，
指导意见：
所以请你不必担心。只要在饮食方面好好调理一下，多吃一些含锌量高的食物，像是动物肝脏、花生、鱼及水果什么的，慢慢的就会好起来
以上是对“头发很黄，持续三四年了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！