腰疼，脖子疼，坐时间长疼

显示全部楼层 · 2019-4-6 18:51:48

腰疼，脖子疼，坐时间长疼
女 | 16岁
2019-04-06 18:51:48
3人回复

健康咨询描述：
腰疼，脖子疼，坐时间长疼，脖子也是低头时间长了也疼

千问 · 2019-4-6 18:51:48

病情分析：
您好，您这种情况是受凉或劳累以后造成局部肌肉受凉引起的劳损。
指导意见：
建议您注意休息，不要长时间久坐或长时间低头，可以局部贴敷云南白药膏，配合做热敷。配合中医针灸推拿。

2019-04-06 18:58

ask90431481os
追问
可是上学坐着时间长，字写多了肩膀和胳膊都疼附件：点击查看大图

2019-04-06 19:06医生回答：
注意保暖，坐着写字的时候，每隔半个小时起来稍微活动一下，不要受凉。

千问 · 2019-4-6 18:51:48

这种情况考虑可能是由于颈部肌肉拉伤及腰肌劳损所引起的症状。建议最好去做一下详细的检查，根据检查结果后对症治疗，平时要注意生活有规律，保证充足的睡眠时间，要加强营养和锻炼。

千问 · 2019-4-6 18:51:48

病情分析：
你好，看你说的症状可能颈腰部肌肉劳损，治疗主要做做理疗，按摩，用些消炎镇痛药物缓解
指导意见：
可以骨科就诊，暂时可以用消炎镇痛类药物或者膏药，做做按摩、理疗等治疗。
以上是对“腰疼，脖子疼，坐时间长疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！