体内黑色素多怎样可以减少

显示全部楼层 · 2019-4-8 23:25:12

体内黑色素多怎样可以减少
女 | 14岁
2019-04-08 23:25:12
3人回复

健康咨询描述：
体内黑色素多，怎样又快又科学的变白，快夏天了，学校让穿短袖，但自己太黑，不敢穿

千问 · 2019-4-8 23:25:12

你好，色素沉着预防：1常用抗氧化防止紫外线幅射药物包括SOD、茶多酚、辅酶口10、当归、黄芩、芦荟等。2调节酪氨酸酶活性：胎盘水解物，脐带水解物，卵黄提取物等。3改变黑色素生成途径的物质如：谷胱甘肽曲酸、熊果叶苷、维生素C。抑制黑色素细胞形成：维生素C、9一胡萝卜素、绿茶。4注意保护避免直接在阳光下暴晒5.平时要多饮水，多吃新鲜蔬菜、山楂、胡萝卜，少吃食盐。6口服维生素C。7.保持心情舒畅。

千问 · 2019-4-8 23:25:12

病情分析：
腿皮肤黑，应该适合自身的体制有关系。或者自身的气血虚肝郁气滞症引起的。应该注意检查一下身体，看看有无异常问题，适当的补充一下营养。
指导意见：
多吃蔬菜水果，多喝水，适当的补充下维生素c维生素b跟维生素e。按摩下皮肤保证睡眠，也可以用中药的方法调养，对于皮肤黑可能和自身的发育有关系，一般的不用紧张，成年以后就可以慢慢好的。

千问 · 2019-4-8 23:25:12

黑色素是促进黑色素合成的一个关键色素，黑色素多比黑色素少好，黑色素少了皮肤上会出现了白斑，夏天的时候注意防晒。
以上是对“体内黑色素多怎样可以减少”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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千问 · 2019-4-8 23:25:12

您好，建议你可口服养生堂维生素C，平时注意防晒。不要吃油腻和辛辣食物忌食色素深的食物。注意防晒，每天要保证充足的睡眠避免熬夜。多饮柠檬汁和西红柿汁对淡化黑色素也有很好的效果本回答由湛江博润白癜风医院提供、推荐服务有（就诊服务、义诊服务）

千问 · 2019-4-8 23:25:12

您好，任何方法任何药物都不如食补安全。水果和蔬菜里面都含有很多营养，特别是有很好的护肤作用，能够帮助肌肤迅速补充水分和营养元素去除痘痘。把黄瓜、西瓜、西红柿、等瓜果蔬菜洗净去皮，然后切成薄片，再平铺在脸上大概15分钟，然后洗去。把用剩的蔬菜水果榨汁，又能让身体吸收，这样长期做下去能让脸部光洁，祛痘，美白，皱纹舒展。经济实惠而且安全建议使用。本回答由重庆中研白癜风医院提供、推荐服务有（就诊服务、义诊服务）