腿酸好几天了，怎么回事？

显示全部楼层 · 2019-4-15 08:56:41

腿酸好几天了，怎么回事？
男 | 33岁
2019-04-15 08:56:41
6人回复

健康咨询描述：
腿酸大概有一星期左右了了怎么回事…………

千问 · 2019-4-15 08:56:41

你好，一般出现腿酸都是由于长期性的活动下引起的不适，建议多注意休息，不要做剧烈运动，可以适当按摩一下腿部，注意观察是否存在关节疼痛等症状，如果出现关节疼痛可以去医院扎针灸。

千问 · 2019-4-15 08:56:41

你好，感觉腿酸，劳累过度，运动过量，感冒都会出现这种症状，建议可以自己按摩一下腿部，或者用温水或活血化瘀通经活络的中药泡洗，多吃新鲜蔬菜和水果，有营养神经的作用，注意保暖，避免着凉

千问 · 2019-4-15 08:56:41

你的这个情况首先要考虑缺钙的情况，建议去医院做个血常规、血钙的检查，平时注意补充钙和维生素D，可吃钙片，也可吃含钙丰富的食物如虾皮、牛奶、豆制品等。避免过度劳累，保证睡眠质量，注意腿部的保暖。
以上是对“腿酸好几天了，怎么回事？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

千问 · 2019-4-15 08:56:41

病情分析：
根据你所描述的内容来看，腿酸一个礼拜左右，这个情况考虑可能是缺钙，或受不凉，劳累等有关系。
指导意见：
建议你注意保暖，多吃含钙高的食物，注意保暖，不要受凉，注意休息，不要劳累，如果不放心，可以去医院看外科，必要时做相关检查，可以早发现早治疗。

千问 · 2019-4-15 08:56:41

病情分析：
你好，很高兴为你解答，根据你的情况可能是受凉或者是缺钙导致的！
指导意见：
你好，平时一定要注意腿部的保暖，不然引起受凉，风湿病等，也要注意补钙，可以服用钙片，多晒太阳，多锻炼身体，要循序渐进，不要太剧烈的运动！

千问 · 2019-4-15 08:56:41

病情分析：
你好，你的情况需要做腰椎的CT或者核磁共振检查，来确定是否存在有腰椎间盘突出症。
指导意见：
建议平时多休息，要经常按摩腿部，帮助血液循环，避免静脉曲张，应避免长时间站立或坐位。多吃含维生素E丰富的食物，可以改善血液循环，减轻腿部的沉重感。