长高怎么样可以长高和瘦

显示全部楼层 · 2019-4-15 17:26:50

长高怎么样可以长高和瘦
男 | 17岁
2019-04-15 17:26:50
2人回复

健康咨询描述：
怎么才可以长高初中二年级就163到现在高中2年级还是163怎么办163，125斤怎么可以瘦

千问 · 2019-4-15 17:26:50

你好，建议到当地三级甲等医院查骨龄片看骨缝是否闭合，如果骨缝没有闭合的话，建议晚9：00之前睡眠多运动，有利于生长激素的分泌多吃含钙的食品有利于长个。

千问 · 2019-4-15 17:26:50

病情分析：
你这个年龄还处于青春发育期，个子还会进一步长高的，建议你多吃点有营养的食物保持良好，现在喝水买多锻炼身体。
指导意见：
方便了到医院拍个片子看看骨骺线闭合了没有，如果闭合了说明就不长了，如果没有闭合还会长高。

2019-04-15 17:36
匿名追问
多吃药？附件：点击查看大图

2019-04-15 17:47医生回答：
多吃点有营养的食物，比如说鸡鸭鱼肉这些，保持良好的心态和睡眠，多锻炼身体。

2019-04-15 22:56
匿名追问
家里的男士都是175左右就我163他们腿毛都好多我几乎没有是不是没有激素吖附件：点击查看大图

2019-04-17 06:06医生回答：
人和人是有明显的个体差异的，你最好到医院抽血化验下激素看看。